Anti-detect Browser
Category
Show Less
Show Less
Country/Region
Show More
Show More
Top 100 Tiktok Fitness Videos (Saudi Arabia)
فوائد السادوبورد وطريقة أستخدامه👇🏻 ألواح المسامير (اللي تُعرف أحياناً باسم “Sadhu Board” أو “Nail Board”) هي أداة مستخدمة في اليوغا والتأمل لتعزيز التركيز الذهني، وتحفيز نقاط الضغط في القدمين، وتقوية الإرادة. وهي مستوحاة من تقاليد اليوغا القديمة في الهند، وكان يستخدمها اليوغيون للسيطرة على العقل والجسد. #أماكن_سياحية_في_بلدي @Experience AlUla @AlUla Moments لحظات العلا @OUR HABITAS فوائد ألواح المسامير لليوغا: • تحفيز الجهاز العصبي: المسامير تضغط على نقاط معينة في القدم (نقاط انعكاسية)، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجهاز العصبي. • تقوية التركيز والانتباه: الوقوف عليها يتطلب تركيزاً عالياً مما يُحسن الانتباه والوعي اللحظي. • تحرير التوتر والطاقة السلبية: كثيرون يشعرون بعدها براحة ذهنية وجسدية، كأنهم تخلصوا من توتر عميق. • تقوية الإرادة والانضباط: مجرد الوقوف عليها بضع دقائق يومياً يُعتبر تمريناً على الصبر وتحمل الانزعاج. طريقة الاستخدام: 1. تبدأ بالوقوف لمدة قصيرة (30 ثانية إلى دقيقة). 2. تثبت القدمين على المسامير بهدوء وتنتبه لتنفسك. 3. تزيد الوقت تدريجياً حتى تصل إلى 5-10 دقائق يومياً حسب قدرتك. 4. يُفضل استخدامها حافي القدمين وفي بيئة هادئة #السعودية #العلا #اكسبلورexplore #الرياض #القطيف #لحظات_العلا #fyp
1.34M
27.18K
2.03%
52
305
1.3K
me ment kiti. a koi tuka nai laya 🇵🇰✈️🇸🇦🥷🥷#hardwork #viralvideo #tiktokteamunfreezmyacount #justbeliveyourself #viralvideo #tiktokteam #gymmotivation
313.12K
26.08K
8.33%
33
605
144
Тест на перекос таза #саморегуляция #докторВоронцов #метареконструкция #здоровье #отекиналице
887.02K
15.18K
1.71%
328
272
1.42K
desi 🇵🇰✈️🇸🇦#kabddi_lover #tiktokteam #gymmotivation #hardwork #viralvideo #viral #justbeliveyourself #dontunreviemytiktokvideo #viralvideo
142.61K
6.41K
4.49%
100
111
125
الدراجة الهوائية بتعريف مختلف ولكنه الأفضل إطلاقاً 🚲🔥😎@RAEV BIKES Different definition to the regular bicycles the best ever.. order yours soon and get the fun #السعودية #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الرياض #اكسبلور #RAEVBikes #raevparty #raeventure
34.35K
6.33K
18.41%
3
12
14
Gujranwala 🏋️🇵🇰#kabddi_lover #kabddi_lover #viral #dontunreviemytiktokvideo #viralvideo #justbeliveyourself #hardwork #tiktokteam
94.64K
6.27K
6.62%
12
150
60
desi boy in Saudia 🇸🇦✈️🇵🇰#foryou #viralvideo #dontunreviemytiktokvideo #justbeliveyourself #viral #hardwork #gymmotivation #UFC
136.84K
5.53K
4.04%
4
104
72
Qatal 🔥 #foryoupage #pageforyou #foryou #tiktokacting #tiktokislove #tiktokstar #fypシ #fyp #viral #follow my instagram id👉🏻Sumair_z_k
139.79K
5.31K
3.8%
56
170
38
#fypシ゚viral #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #explore #Gym #g #foryou #soon #عشوائيات #foryou #f #UFC #اكسبلور #foryoupage#қазақстан🇰🇿 #Қазақстан #الرياض #السعودية🇸🇦 #
112.55K
4.96K
4.4%
31
93
113
بطولة 🎾 Arla Protein Challenger🎾. في الرياض . لا تشيل هم حماسك.... بروتين بودينغ 😍وزبادي 😍 وبروتين شيك😍 اطيب منتجات صحية💪🏼❤️ . عندنا اللي يقوي طاقتك @محمد سعدون الكواري @arlaproteinmiddleeast @Padel IN KSA @Arla Việt Nam #اكسبلورexplore #fyp #الرياض
62.41K
4.85K
7.76%
1
10
33
India 🇮🇳 Daddy is coming 🇵🇰🫡 #foryoupage #pageforyou #foryou #tiktokacting #tiktokstar #pakistanzindabad🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰 #tiktokislove #fypシ #fyp #follow
68.09K
4.66K
6.84%
71
180
54
,🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰وطن جان من وطن عشق من#hardwork #justbeliveyourself #tiktokteam #dontunreviemytiktokvideo #Allah #tiktokteamunfreezmyacount😥🙏
30.47K
3.32K
10.88%
6
102
107
#шитавидка #саморегуляция #метареконструкция #докторВоронцов
175.7K
2.95K
1.68%
263
254
674
Qatal gym blooper👉🏻💪🏻😂 #foryoupage #pageforyou #foryou #tiktokacting #tiktokislove #tiktokstar #fypシ #fyp #viral #follow my instagram id👉🏻Sumair_z_k
40.38K
2.63K
6.51%
42
115
13
#қазақстан🇰🇿 ##fypシ゚viral #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #explore #Gym #g #foryou #soon #عشوائيات #foryou #f #UFC #اكسبلور #foryoupage
66.04K
2.36K
3.58%
1
69
40
challa trs nai kr da in Sha Allah challa phr fit ho jae ga 🫣🫣🫣#viralvideo #justbeliveyourself #tiktokteam #boxing #gymmotivation #
22.62K
2.34K
10.36%
5
95
149
Qatal…🔥 #foryoupage #pageforyou #foryou #tiktokacting #tiktokislove #fypシ #fyp #viral #follow my instagram id👉🏻Sumair_z_k
44.72K
2.31K
5.17%
38
111
19
Only bak bak😏 #foryoupage #pageforyou #foryou #tiktokacting #tiktokstar #tiktokislove #fypシ #fyp
32.65K
2.12K
6.5%
49
74
24
🇸🇦✈️🇵🇰🥹🥹🥹#gymmotivation #tiktokteam #viralvideo #justbeliveyourself #hardwork #tiktokteamunfreezmyacount😥🙏 #kabddi_lover #viral #viralvideo
17.91K
2.06K
11.51%
2
130
58
