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Rezept: Marinade für das Fleisch: 1 x Zwiebel 1 x Ingwer 5 x Knoblauch 1 x Habanero / Chili 1 TL Anis 1 EL Kümmel Hinzugeben in den Fleischtopf: 1 x EL Salz 1 x EL Maggiwürfel oder Brühe 1 x TL Curry 2 x Lorbeerblätter 2 x EL Tomatenmark Das Fleisch solange in darin kochen bis keine Flüssigkeit mehr da ist. Währenddessen ein Kochtopf mit heißem Wasser und folgende Zutaten köcheln lassen: 4 x Tomaten 2 x Zwiebeln 1 x Habanero oder Chili 1 x Stück Ingwer Danach in den Mixer und den Tomatenmix durch einen Sieb zum Fleisch hinzugeben. Suppe insgesamt 1 Stunde köcheln lassen - die ersten 20 Minuten starke Hitze und danach auf mittlere Hitze kochen lassen. Wenn man möchte noch Okraschoten und Karotten hinzugeben. Fufu: Grüne Kochbananen im Kochtopf kochen und danach mit ein bisschen Wasser in den Mixer geben. Viel Spaß ❤️ #fufu
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