Eleo rbt

Elles font chier ces cloches 😂 • #courir #courseapied #natation #velo #tri #ironman #tips #info

Il y a évidemment beaucoup d’autres sports ( Natation, vélo, musculation, course à pied sur piste, sur tapis…) @Garmin ⌚️🫶🏼✨ *produit offert pour marseille-cassis que j’utilise depuis maintenant 4 mois ! Ig: eleo.rbt 🍂 • • #courir #courseapied #montre #garmin #natation #perf #sommeil #statistique #recap #applewatch #musique #spotify #synchronisation

Routine tous les soirs 15-20min ! Outfit @Gymshark | code : ELEO • • Ig: eleo.rbt • • #courir #course #tips #sante

Ce n’est pas quelqu’un que je suis quotidiennement, mais son parcours, ses publications, kaizen ainsi que sa détermination inspirent le respect. Combien de fois nous rabaisse-t-on quand nous montrons une réussite, que ce soit au travail, dans la vie personnelle, en voyage, les expériences, la vie de famille ou les opportunités? J'invite simplement les gens à arrêter de critiquer constamment, car pour la plupart d'entre vous, votre vie ne changera jamais si vous êtes trop focalisés sur la réussite des autres. Vivez un peu, changez un peu, et vous donner les moyens vous ouvrira beaucoup plus de portes !

J’adore ce genre de découverte (ps: Il existe plusieurs façon de lacer ses chaussures en fonction de sa morpho = tout le monde est ≠ et ne rentre pas dans la « normalité ») 🙌🏼 • Ig: eleo.rbt • #tips #course #marathon #chaussure #courir #athlete #courseapied #pb #solution #tuto #lacagemarathon #VoiceEffects

Intervention: 10/10 ✨ Sage femme 10/10 🫶🏼 Gyneco : -50/10 Trauma 16/10 ••• Ig: eleo.rbt #storytime #libre #implant #regle #sagefemme #experience #contraception

Ça tremble, ma biche 💕🤌🏼 PS : Courir, marcher, squats, fentes, tout est bon pour travailler vos chevilles. C’est une partie du corps que l’on néglige souvent, mais qui nous permet tant de choses 🙌🏼 Il y a d’autres exercices, évidemment, avec ou sans poids, avec ou sans kettlebell/élastique, etc. Les exercices sont infinis, avec énormément de variantes qui arrivent soon 💥 • • Ig: eleo.rbt 👋🏼 • #courir #courseapied #renfo #cheville #mobilite #routine

Follow your dreams 💭⚔️🏊🏼‍♀️ • • Suit : rule breaker Twist’n’Mix 🎃♥️ •code @arena « eleonore10 » #swim #swimming #natation #dream #motivation #nageuse #planetwater #water #dive (adv)

Par contre un delire d’y accéder vu le monde sur les trottoirs mais sinon super FUN 🥰🥹 • • Ig: eleo.rbt • #courir #courseapied #course #pr #10km #paris #seine #coucherdesoleil #insane

Complicado les derniers mètres 😭 • ig: eleo.rbt #natation #nageuse #piscine #swim #swimming #tips #apnee #respire #humour

Let’s gooo ma belle 😭

Le debrief avec le coach va etre calienté 😭 Pendant le 3ème km pas question de s’arrêter j’étais sur l’application en train de changer les paramètres 🤡 Ig: eleo.rbt 🤙🏽 #courir #courseapied #nageuse #humour

Évidemment Etam en propose, je pense que undiz aussi mais j’aime bien ceux de chez victoria secret (c’est pas une collab)😊 • • ig: eleo.rbt • #victoria #victoriasecret #legging #short #gymgirl #tips #string #noshow

Évidemment: - Si vous êtes blessé(e) - step 1 : arrêt + rdv médecin - Step 2 : repos + kiné - Step 3 : on rééduque - step 4 : on instaure une routine pour renforcer ses muscles fléchisseurs de hanches pour éviter la rechute 🥰 - step 5 : on instaure un bel échauffement adapté à ses faiblesses et donc de sa morphologie 🤌🏽 .. ig: eleo.rbt • • • #courseapied #blessure #routine #courir #course

Pas le contenu de d’hab mais c’est juste trop drôle 😭 #narasmith #couple

1. Aroma Zone 🇫🇷 2. LMNT 🇺🇸 3. LiquidIV 🇺🇸 • •Les aliments qui contiennent ces minéraux : Légumineuses, noix, graines, fruits, eau de coco, légumes vert, banane, profuits laitiers, Tofu… Ig: eleo.rbt 🤌🏼 • #complement #sport #courir #courseapied #natation #nageuse #athlete #complementalimentaire #electrolytes #aromazone #lmnt #boisson

NEW ONE 🎥🫧🌊🤍 @arena | code : ELEONORE10 • • • #natation #swim #sea #drone #swimmer #run #Running #swimrun #courir #openwater #arena (adv)

Athlète @DFYNE c’est officiel 🥰🥹 Un grand merci 🤍 MON CODE PROMO : ELEO • • #unboxing #short #muscu #brassiere #sport #influ #dfyne #annonce #officiel #proud #bodybuilding #kat -collaborationcommerciale-

Oui ma table basse me sert d’attache pour faire ma renfo 😅 Vous voulez voir les autres exos avec l’élastique ? ❤️‍🔥 Outfit @Gymshark | code : ELEO10 Ig: eleo.rbt #renfo #chevilles #tips #course #courir #routine #courseapied #douleur #blessure #renforcementmusculaire