Hayin | Psikolog

• 
  1452690
  Global Ranking
• 
  82008
  Country/Region Ranking
• 
  37.96K
  Followers
• 
  273
  Videos
• 
  2.61M
  Likes

Hayin | Psikolog  Data Trend (30 Days)

Hayin | Psikolog Statistics Analysis (30 Days)

Hayin | Psikolog Hot Videos

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Efek tumpukan emosi is real. Ada yang masih suka memendam dan menumpuk emosinya sendiri? Plis stop.. kita ngga akan tau kapan meledaknya🥺 Masih ada harapan, masih ada cara untuk mengelola emosimu kok. Salah satunya dengan journaling. Kalo kamu bingung apa yang harus ditulis, kamu bisa dapetin guided journal (jurnal yang udah ada pertanyaannya) untuk mengelola emosi di link bioku. Semoga bisa membuang sedikit demi sedikit tumpukan emosimu ya🥺🫶🏻✨

215.79K

36.99K

17.14%

1.05K

137

1.56K

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Satu hal yang mungkin sering kita lupa; melihat ke dalam diri sendiri💗✨ So lets get back on track! Lihat lagi journey kita, progressnya sampai mana, apa yang mau dituju, rather than ngeoverthinking in hal-hal yang kita anggap sebagai "standar" yang pada dasarnya "standar" itu, ngga ada🙂 coba uraiin pikiran negatifnya pelan-pelan, pake guided journal aku di link bio biar lebih mudah🫶🏻✨

81.62K

9.05K

11.09%

256

30

1.21K

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Karena cara pandang kita juga beda. Yang terbiasa melihat dunia dengan hati yang "putih" gabakalan bisa menerima alasan apapun dari orang yang terbiasa melihat dunia dengan hati yang "hitam" Emang bener ya, ga semua hal harus kita pikirin, ga semua hal harus kita ketahui alasannya. Kalo terus-terusan maksain, yang ada malah overthinking dan emosi sendiri. Btw, kalo kamu pengen lebih bisa handle overthinking dan emosimu, aku ada guided journal yang bisa bantu kamu di link bioku🧘🏻‍♀️

53.38K

7.08K

13.26%

145

37

633

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Menawhile yg nyakitin udah ga inget kalo kita pernah ada di hidupnya🙂 Buat kamu yang pernah/lagi ngerasain, plis jangan dipendem sendiri ya🥺 coba cerita sama aku yuk? Kalo kamu mau, link di bio ku, pilih yg Ruang Bercerita. Kamu bisa ceritain dalam bentuk tulisan, nanti aku akan memberikan feedback panjang lebar lewat email kamu🫶🏻✨ TERBATAS cuma buat 10 ORANG AJA

17.75K

4.99K

28.13%

36

2

263

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Jadi sumber utama overthinking hehehehe🙂🙂🙂 "aku kurang apa ya?", "lebih cantikan dia ya?", "dia ngobrolnya lebih seru ya?" Btw aku lagi bikin journal online untuk mengatasi #overthinking , ada yang mauuu?

11.73K

1.18K

10.02%

32

11

65

More