Una entrada limpia y eficaz no solo depende de cómo entra tu mano, sino también de dónde lo hace. ⚡🏊♂️ Pequeños detalles marcan una gran diferencia. ¿Estás entrando en el lugar correcto? #natacion #swimtips #swimming
El jalón en espalda es un error común. 🏊♂️❌ Dobla los codos y notarás la diferencia: más velocidad y menos riesgo de lesión. Cuánto haces en un 50 espalda? Déjalo en los comentarios. 👇 #natacion #espalda #swimming #backstroke #nadarapido
Si quieres una vuelta rápida y eficiente, evita apoyarte en la orilla de la pared🏊♂️⚡ Corrige estos pequeños detalles y acércate a la excelencia. 🔄 #natacion #swimming #swimtips #swimfast
Estas son algunas de las habilidades más difíciles de dominar en la natación. Si ya las tienes todas, eres un verdadero crack. 🏆🏊♂️ Y a ti, ¿qué es lo que más se te complica en la alberca?👇 #natacion #swimming #nadarapido
📹 melaniehenique @Tenerife Top Training La fuerza y potencia en la patada es impresionante, pero la movilidad también es clave para un buen subacuático y una mariposa efectiva🏊♂️🔥 ¿Tienes buena movilidad? #natacion #mariposa #subacuatico #swimmerlife
La movilidad y la flexibilidad son dos de los mayores retos al nadar mariposa. ¿Sabes cómo mejorarlos? Aquí te damos unos tips que pueden marcar la diferencia 🦋 #mariposa #natacion #flexibilidad #movilidad #swimtips
No te enamoraste de la natación… Te enamoraste de todo lo que es la natación. 🏊♂️💙 A ti, ¿qué fue lo que te enamoró? #natacion #amorporlanatacion #nadadores #swimmming
Qué miedo que te pase alguna de estas cosas mientras compites 😨 ¿Cuál crees que sería lo peor que te podría pasar en una competencia? ¡Cuéntanos tu peor pesadilla como nadador! 😅 #natacion #nadadores #swimfail #swimming
📹 cam_mcevoy Cam McEvoy, el mejor velocista del momento, nos revela sus secretos con este video bajo el agua. Es impresionante lo mucho que se puede aprender al observar cada detalle. ¿Qué es lo que más destacarías tú de su 50 libre? 👀 #natacion #camcevoy #50libre #swimmingtips