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Estes movimentos simples, mas eficazes, ajudam a aliviar as dores no pescoço e na coluna. Não é apenas sobre se sentir bem, mas também sobre melhorar a qualidade de vida a longo prazo. ✨ Junte-se a nós nesta jornada de autocuidado e transforme a maneira como você se move e vive. Por uma vida com menos dores e mais energia. 👉🏽 Agende sua sessão de quiropraxia através do link da bio, e encaminhe esse vídeo pra algum amigo.

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Sentar errado pode ser um dos grandes vilões da sua lombar 😣 No vídeo, a gente mostra de um jeito leve como a postura influencia direto nas suas dores. #postura #lombar #dor #colunasaudavel #quiropraxia #queroquiro #aliviodador

Sente dor no ciático no dia a dia? 😣 No vídeo, o Gê mostra como a compressão na lombar e no quadril pode causar essa dor e o que ele faz pra aliviar o desconforto e devolver o movimento da Tais! 👉🏻 Dá o play e vê como a quiropraxia pode mudar sua rotina! Link na bio pra agendar. #dorciatico #lombar #quadril #quiropraxia #aliviodador #colunasaudavel #queroquiro

Você sabia que o pé chato pode causar dores nos pés, tornozelos, joelhos e até na coluna? Esse desalinhamento afeta toda a postura e pode interferir na sua qualidade de vida. Fique atento aos sinais e busque orientação profissional! 👣 Marque aqui aquele amigo que vive reclamando de dor e talvez nem saiba o motivo! #péchato #postura #qualidadedevida #saúdeintegral#queroquiro@George Montenegro