Top 100 Tiktok Fitness Videos (Italy)

5️⃣ Oggi è il giorno 5 del mio digiuno di 12 giorni. 🏋️ Ieri ero un po' spossato , quindi l'unica cosa che ho fatto, sono andato al mare e ho fatto una passeggiata, ovviamente le energie ormai sono quelle che sono. 🩺 Farò questi 12 giorni di digiuno per fare un esperimento su me stesso e ovviamente non consiglio a nessuno di fare la stessa cosa . 🧘‍♀️ Il digiuno fatto con le dovute precauzioni è una pratica rigenerante sia a livello mentale , fisico e cellulare. ✍️ Documenterò il tutto ogni giorno e vi ringrazio se mettete like a questo post e segui al mio canale, inoltre scrivete nei commenti cosa ne pensate. 5️⃣ Oggi che è il giorno 5 di 12 giorni di digiuno pesavo 100,5 kg sono partito da 107.1kg , per 12 giorni berrò solo acqua e non introdurrò nessun alimento. #digiuno #digiunoterapeutico 💪 Riuscirò nel mio intento? Quanto pesero' alla fine di questo esperimento? ✍️ Scrivetelo nei commenti.

I’m cute ! #fy #boyfriend #reaction #reactions #dressup #easter #Relationship

6️⃣ Oggi è il giorno 6 del mio digiuno di 12 giorni. 🚴 Al mattino ho un po' di energia quindi ho fatto 10km in Bici per bruciare un po' più di calorie. 🩺 Farò questi 12 giorni di digiuno per fare un esperimento su me stesso e ovviamente non consiglio a nessuno di fare la stessa cosa . 🧘‍♀️ Il #digiuno fatto con le dovute precauzioni è una pratica rigenerante sia a livello mentale , fisico e cellulare. ✍️ Documenterò il tutto ogni giorno e vi ringrazio se mettete like a questo post e segui al mio canale, inoltre scrivete nei commenti cosa ne pensate. 6️⃣ Oggi che è il giorno 6 di 12 giorni di digiuno pesavo 100 kg precisi e sono partito da 107.1kg , per 12 giorni berrò solo acqua e non introdurrò nessun alimento. 💪 Riuscirò nel mio intento? Quanto pesero' alla fine di questo esperimento? ✍️ Scrivetelo nei commenti.

Happy Birthday to me, +23🎂💐 il compleanno più speciale di tutti! #happybirthday #pregnant #youngmom

Abbinata al cielo 🩵

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😱 Outfit By @gymbeam.it cod. “GP5”

Tutto ciò di cui hai bisogno è di UNA buona palestra..

Spoiler: non serve applicarne 1000 #collagen #collagenviral #collagenpeptides #collagenmask #medicube #kbeauty #skincare #skintok #beautyhacks #BeautyReview #beautytips

Flawwwdaaaa guuurlll✨🌴🐬 #fy #florida #southern #southerngirl #license #moving

“Wanna go get fruit & rent a boat ?” Like WHAT #fy #moving #leavinghome #florida #boat #boatlife #boatday #vibes #vacationmode

🗣️🚫

blessed with the best 🩷 #fy #Relationship #relationships #relatable #boyfriend #madeforme

La coda gellata è meravigliosa!👱🏽‍♀️chi dice il contrario mente… (dobbiamo ridare il bianco alla casa )

clean simple elegantttt✨✨ #fy #nails #newnails #naildesigns #naildesign #nailinspo #nailinspiration

Per me il Microblading ! Mai più! Il vostro? #microblading #microbladingbrows #microbladingeyebrows #beautyhacks #beautytips #BeautyReview #skincare #skincaretips #skincareviral #skincaretiktok

LE 3 VERITÀ CHE NON VUOI SENTIRE 🚨 1- Un fumatore che si allena costantemente è più in forma di un non fumatore sedentario. ATTENZIONE: questo NON è un invito a fumare!Il fumo fa malissimo, ma la sedentarietà è un “killer silenzioso” molto sottovalutato. 2- Una persona con un po’ di grasso in più, ma muscolosa e attiva, è più sana di un “falso magro” che non si muove. La MASSA MUSCOLARE è la chiave della LONGEVITÀ, e se perdi peso senza allenarti, rischi di diventare più fragile, con un metabolismo lento ed ossa deboli. 3- Chi mangia male ma si muove, è più in salute di chi mangia perfettamente ma è sedentario. Stare fermi fa più danni di una dieta imperfetta. Il tuo corpo è fatto per muoversi: anche l’alimentazione perfetta non può compensare ore e ore di IMMOBILITÀ. ‼️SEDENTARIETÀ = MALATTIA‼️ E non lo dico io, lo dice la scienza: stare fermi è paragonabile al fumo come fattore di rischio per malattie e morte prematura. SE vuoi davvero stare bene, MUOVITI! Il tuo corpo te ne sarà grato. Tu eri a conoscenza di queste verità? LINK IN BIO #dimagrire #dieta #coachingonline #perderepeso #sovrappeso #dietaequilibrata #cambiamento #amailtuocorpo #prenditicuradite #salute #sovrappesoeobesità #sedentario #sedentarietà #investiresusestessi

I loooooveee this settt🤩🤩🤩 #fy #newnails #naildesigns #nailinspo #nailinspiration #vacationmode #vacationnails

I CANT BELIEVE I FORGOT TO POST THIS FROM EASTER what the heck !! #easter #tradition #traditions #holiday #relationships #Relationship

@Tommaso Conte ☑️