Cuando nos convertimos en papás siempre tenemos una lista de cosas que no queremos repetir pero ¿cómo nos podemos dar cuenta de si lo estamos logrando o no? En el episodio “Confesiones entre hermanos” con @José Eduardo Derbez y @VadhirDerbez hablamos sobre cómo va la #paternidad en la vida de mi #hermano y también de: - Qué cosas son las que nos hacen tan unidos - Porqué le debíamos a Vadhir una disculpa pública - Qué viajes entre herman@s son más divertidos - Cómo es que ahora entienden porque me veían como “la loca” - Qué es lo que no nos hace triunfar tanto en el #amor ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Vivir un proceso de fertilidad asistida es una experiencia completamente única y diferente para cada persona y en el episodio “Salir del closet, ser mamá y vivir tu verdad” con @Saskia Ndr me contó a detalle de principio a fin el camino de ese proceso en su vida y también hablamos de: - Qué es lo que la ha llevado a una profunda reconciliación consigo misma - En qué momento decidió dejar de esconderse a ella misma - Cómo fue el proceso para convertirse en madre por segunda vez a través del método ROPA (Recepción de Ovocitos de la Pareja) - Cómo es maternar de la mano de otra mujer - La diferencia entre hijos únic@s vs. herman@s - La intensidad emocional del embarazo y la energía que se invierte en crear una familia - Porqué las familias “no tradicionales” son totalmente válidas 💛 Este capítulo es patrocinado por @Fertilidad Integral, un espacio seguro para ahondar en temas de fertilidad. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
¿Cuáles son los #patrones que nos toca reparar para construir mejores #relaciones de pareja? y en el episodio “Confesiones entre hermanos” con @José Eduardo Derbez y @VadhirDerbez hablamos de este tema y también de: - Cómo ha cambiado nuestra dinámica familiar a través de los años - Quién molestó a quién y quién se merece una disculpa pública - Qué es lo que José Eduardo NO quiere repetir con Tessa (su hija) - La razón por la que mis #hermanos ya no creen que estoy loca - Qué cosas son las que nos hacen tan unidos - Porqué le debíamos a Vadhir una disculpa pública - Qué viajes entre herman@s son más #divertidos ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Hay momentos que pueden parecer algo “pequeño” (un comentario, una pérdida, un cambio repentino) pero por dentro abre una grieta que lo transforma todo. En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” con @Andres Johnson256 hablamos de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la adolescencia y cómo le detonó #TAG (Trastorno de #ansiedad Generalizada) - Cómo se ve un ataque de pánico y qué hacer ante una situación así - Qué es lo que más necesita EN VERDAD una persona con depresión o ansiedad - Porque el tratamiento psiquiátrico debería dejar de ser tabú - Cómo ha transformado todo su dolor en #arte - Cómo se ve el éxito para él + porque está anclado a la #plenitud - Porqué a tod@s SÍ debería importarnos el “qué dirán” ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Planear una #familia es un proceso bastante complejo pero llevarlo a la acción es sin duda otro boleto. @Saskia Ndr en el episodio “Salir del closet, ser #mamá y vivir tu verdad” me contó cómo fue para ella y Mariel, su esposa, a nivel físico y emocional llevar un proceso de #fertilización asistida y también hablamos de: - La historia de cómo pasó de estar casada con un hombre y tener una hija con él a elegir después #casarse con una mujer - Qué la llevó a darse cuenta que no estaba siendo ella misma - Cómo es #maternar de la mano de otra mujer - Por qué decidió que su hermano fuera el donante de esperma para lograr su segundo #embarazo - Todo lo que nadie se atreve a decir sobre tener hij@s únic@s 💛 Este capítulo es patrocinado por @Fertilidad Integral, un espacio seguro para ahondar en temas de fertilidad. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
En todas partes se dice mucho sobre la relación entre herman@s. ¿Cuándo se vale tomar distancia y podar el árbol genealógico? ¿Cómo tener una buena relación una vez que somos adult@s?... Después de MESES por fin logramos tener una conversación super profunda pero divertida en el episodio “Confesiones entre hermanos” con @José Eduardo Derbez y @VadhirDerbez. Hablamos de: - Cómo ha cambiado nuestra dinámica familiar a través de los años - ¿Si Vadhir va a ser papá soltero…? - Quién bulleo a quién y quién se merece una disculpa pública - Qué es lo que José Eduardo NO quiere repetir con Tessa (su hija) - Porqué Vadhir y yo no triunfamos tanto en el amor - La razón por la que mis hermanos ya no creen que estoy loca - Quién fue el que empezó con la onda de “trabajo personal” en la familia de una manera bastante rara (SPOILER: NO fui yo). ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
La mayoría de las veces no sabemos cómo poder acompañar a una persona que atraviesa episodios de depresión y ansiedad pero lo que nos ha quedado claro con la experiencia de @Andres Johnson256 es que las acciones hacen la diferencia. En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” hablamos de este tema y también de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la #adolescencia y cómo le detonó TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - Porque el tratamiento psiquiátrico debería dejar de ser tabú - De dónde viene su autenticidad, sentido del #humor y ¿es una máscara? - Porqué el arte se ha convertido en su forma de #expresión de #emociones ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Por mucho tiempo mis hermanos @VadhirDerbez y @José Eduardo Derbez me tacharon como la más “espiritual iluminada” pero en el #episodio “Confesiones entre hermanos” descubrimos quién fue el pionero en esto… Y también hablamos de: - Cómo ha cambiado nuestra #dinámica #familiar a través de los años - Quién molestó a quién y quién se merece una disculpa pública - Qué es lo que José Eduardo NO quiere repetir con Tessa (su hija) - Porqué Vadhir y yo no triunfamos tanto en el amor - La razón por la que mis #hermanos ya no creen que estoy loca ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del #podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Muchas veces no comprendemos lo que viven l@s otr@s hasta que nos toca pasar por la misma situación y en el #episodio “Confesiones entre hermanos” con @José Eduardo Derbez y @VadhirDerbez dieron por fin algo que a mí me tocó vivir… Y también hablamos de: - Cómo ha cambiado nuestra dinámica familiar a través de los años - Porqué Vadhir y yo no triunfamos tanto en el #amor y en las #relaciones - Quién bulleo a quién y quién se merece una disculpa pública - Qué es lo que José Eduardo NO quiere repetir con Tessa (su hija) ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
¿Te ha pasado a ti alguna vez esto? ¿Te has perdido a ti mism@ por moldearte a tu pareja? ¿De verdad crees que tú puedes "cambiar"a tu pareja? Este Workshop te va a dar una sacudida para que aprendas (en 1 día) cómo amar sin perderte a ti mism@, cómo construir relaciones desde tu versión más auténtica (sin miedo a que te abandonen por ser tú) y nunca más conformarte con menos de lo que tú te mereces. ❤️🩹Sí estás list@ para dejar de ser la persona “que nadie elige” o “que siempre elige mal” comenta “VA” y te mando todo lo que necesitas para ser parte del workshop. 🗓️¿Cuándo? Sábado 6 de septiembre 2025 📍¿Dónde? Hotel InterContinental, Polanco, CDMX Te veo muy pronto en el Workshop para junt@s aprender a dejar de “sufrir por amor” y darle un giro de 180 grados a la relación que tenemos con nosotr@s mism@s 👀
Construir una relación de #pareja duradera y sostenible a lo largo del tiempo es tarea de todos los días y @Benny Ibarra De Llano en el #episodio “Ego: La voz que no se apaga” me compartió cómo lo ha hecho él y también hablamos de: - ¿Siempre quiso ser #cantante o #actor y qué le gusta más? - Qué pasa con el EGO cuando eres una persona tan #famosa desde niñ@ - Si ha tenido que renunciar a su esencia a la hora de hacer música solo para agradar - Qué podemos esperar de su nuevo álbum - Porqué no hizo #músicanueva durante 15 años y que era lo que más extrañaba ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
El medicamento psiquiátrico para muchas personas aún es un tabú, pero… ¿Qué pasaría si lo vemos como una herramienta de cuidado como lo hizo @Andres Johnson256? En el #episofio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” hablamos de esto y también de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la adolescencia y cómo le detonó TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - De qué manera influye la #opinión de otr@s en nuestra vida - Cómo ha #transformado todo su dolor en #arte - Qué es el éxito para él y porqué está anclado a su #plenitud ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Tod@s tenemos diferentes negociables y no negociables en todo tipo de #relaciones pero te has preguntado ¿cuáles son las reglas que pondrías a la hora de ser papá o mamá? Mi hermano @VadhirDerbez en el episodio “Confesiones entre hermanos” con @José Eduardo Derbez nos contó qué le falta para ser papá… ¿soltero? y también hablamos de: - Cómo ha cambiado nuestra #dinámica familiar a través de los años - Quién molestó a quién y quién se merece una disculpa pública - Porqué Vadhir y yo no triunfamos tanto en el amor - La razón por la que mis #hermanos ya no creen que estoy loca - Quién fue el que empezó con la onda de “trabajo personal” en la familia de una manera bastante rara (SPOILER: NO fui yo) ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Tener hij@s NO debería ser ningún impedimento para nuestro crecimiento #profesional y en el episodio “TÚ puedes ser exitosa: mujeres y negocios” con @Alejandra Rios me explico cómo funciona el techo de cristal y quienes lo sostienen. También hablamos de: - Cómo lograr la #equidad de oportunidades en el mundo laboral - Cómo podemos comenzar a tomar control de nuestra vida a través de nuestras #finanzas - Cuáles son los errores más comunes a la hora de #emprender - Porqué emprender NO es para tod@s - Cómo cobrar si culpa ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
#emprender un #negocio se sabe que es una tarea muy compleja, pero ¿cómo podemos iniciar poco a poco y aprender en el camino? @Alejandra Rios en el episodio “TÚ puedes ser exitosa: #mujeres y negocios” nos compartió todos los tips para emprender con #éxito y también hablamos de: - Qué pasa en la vida de las mujeres en un mundo #laboral sin equidad - Porqué el dinero SI es poder y nos da libertad - Cómo hacernos responsables de nuestras #finanzas y porque no dejarlas en manos de terceros - Cuáles son las cualidades más importantes que necesita tu negocio a la hora de emprender - Porqué las licencias de paternidad deberían ser igualitarias a las de maternidad - Cómo tener una empresa llena de diversidad y cuáles son los beneficios de hacerlo ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
El éxito es algo que para tod@s se ve completamente diferente pero ¿para ti el #éxito está anclado al dinero? En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” con @Andres Johnson256 hablamos sobre esto y también de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la adolescencia y cómo le detonó TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - Qué es lo que más necesita EN VERDAD una persona con depresión o ansiedad - Porque el tratamiento psiquiátrico debería dejar de ser tabú - Cómo ha transformado todo su dolor en arte - Porqué a tod@s SÍ debería importarnos el “qué dirán” ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
¿Qué pasa cuando te das cuenta de que estás viviendo una vida que ya no te representa? En el episodio “Salir del closet, ser mamá y vivir tu verdad” con @Saskia Ndr hablamos de cómo su deseo profundo de volver a ser mamá la llevó a construir una familia completamente distinta y también hablamos de: - Cómo pasó de estar casada con un hombre y tener una hija con él a elegir después casarse con una mujer - Qué es lo que la ha llevado a una profunda reconciliación consigo misma - En qué momento decidió dejar de esconderse a ella misma - Cómo fue el proceso para convertirse en madre por segunda vez a través del método ROPA (Recepción de Ovocitos de la Pareja) - Por qué eligieron a su hermano como el donante de esperma - Cómo es maternar de la mano de otra mujer - La diferencia entre hijos únic@s vs. herman@s - La intensidad emocional del embarazo y la energía que se invierte en crear una familia - Porqué las familias “no tradicionales” son totalmente válidas 💛 Este capítulo es patrocinado por @Fertilidad Integral, un espacio seguro para ahondar en temas de fertilidad. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
La #ansiedad para muchas personas se origina por sus pensamientos, pero… ¿Qué sucede cuando se vive a través de nuestro cuerpo por medio de ataques de pánico? En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” con @Andres Johnson256 hablamos de: - Cómo es su proceso #creativo para transformar su dolor en arte - Cuáles son las formas más acertadas de acompañar a una persona con depresión y ansiedad - Porqué la aprobación externa SI influye en nuestra #autoestima - Cómo es para el vivir con TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - Porqué sí o sí ir a #terapia ante el primer síntoma o señal de ansiedad es necesario ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Validar las emociones de nuestr@s hij@s es una estrategia fundamental para también validar las nuestras y mostrarles con el ejemplo que sentir es seguro y en el episodio “Crianza: ¿Qué hacer si mis hij@s me vuelven loc@?” con @mamaconamor hablamos de este tema y también de: - Cómo #educar desde el respeto sin perder la autoridad - Qué es lo que hace que los adultos sean #autoexigentes y #perfeccionistas - Porque resolverle la vida a l@s hij@s es un error - Cuál es el papel del orden, la disciplina y los límites en la #crianza - Como tener tolerancia a la frustración (como padres y de nuestr@s hij@s) - Cómo soltar la culpa y la vergüenza ante “los malos comportamientos” de l@s niñ@s - Cómo contener a tus hij@s ante un berrinche - Herramientas para tener tiempo de calidad en #familia ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Aceptar que la vida es un sube y baja, hace que todo se sienta más ligero y podemos aprender a vivir de manera más equilibrada y @Benny Ibarra De Llano en el episodio “Ego: La voz que no se apaga” nos contó cómo ha sido esto para él y también nos contó: - Qué tipo de música nos va a regalar en su nuevo álbum después de 15 AÑOS de ausencia - Cómo separar la vida personal de la profesional - El secreto para vivir feliz en pareja por más de 30 años - Cómo hacer arte desde la sensibilidad y no lo artificial y porqué toma tiempo ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)