soybrenvita

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@ soybrenvita

Si siguiéramos cada consejo que escuchamos... ¡no podríamos comer nada! 🍽️ Hoy es el pan, mañana el arroz y pasado la fruta.🙃 No te dejes llevar por todo lo que dicen, la clave está en escuchar a tu cuerpo y encontrar el balance que te funcione. No se trata de seguir cada moda o tendencia, sino de descubrir lo que realmente te hace bien a TI ✨ ¿Qué alimento te han dicho que "NO deberías" comer, pero a ti te encanta? 👇 Te leo #alimentación #tendencias #saludable #alimentos #nutrición #balance #cuerpo #sano #dietas

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¿Hasta cuando vas a ser "suficiente"?...los demás podemos ver que YA lo eres, pero mientras tu no lo veas y notes TU VALOR, nada será suficiente, seas quien seas... tengas lo que tengas y hagas lo que hagas. #saludmental #bodypositivity #amorpropio #saludmentalyemocional #meganfox #fyp

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Cualquier parecido con la realidad es mera coincidencia 🫠😅 ⬇️ Díganme que no soy la única JAJA. ¡Te leo! #comedia #parejas #humor #extrovertido #platicar #antisocial #fyp

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Deja ir... ✨ A veces soltar, es el primer paso hacia algo mucho mejor. Recuerda, lo que viene es aún más grande que lo que se fue❤️‍🩹 Confía en el proceso🥹 . . . #parejas #relaciones #amor #desamor #katyperry #motivación #parejas #saludable

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Comenta “si” para enviarte el plan de rutinas gratuito ! #winterarc #entrenomujeres #journaling #motivacion #gym #fatlossworkoutsforwomen #workout #Fitness

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La próxima vez que sientas que algo ‘no pasa’, pregúntate: ¿Qué no estoy viendo? 🤔 Porque el cambio empieza cuando escuchamos, no cuando callamos💜 . . 👉OJO : NO, no veo ese programa... pero no necesito verlo para saber que esto está mal. No estoy visibilizando el programa, estoy dándole luz a algo que justo está creando problemas por él. #respeto #galamontes #mujeres #reflexion #conciencia #cambio

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Hace tanto que nos enfocamos en lo que "deberíamos" cambiar de nuestro cuerpo, que a veces olvidamos cómo se siente la verdadera seguridad ❤️‍🩹 ¿Hace cuánto que no te sientes seguro en tu propio cuerpo? Te leo👇🏻 #cuerpo #seguridad #cambios #amor #confianza #autoestima #piel #motivación

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¿Cuántas veces dejamos de intentar algo nuevo por miedo a fallar? 🤔 Todos hemos pasado por ahí, pero ser principiante es el primer paso para el progreso. ✨ ⬇️ ¿Qué cosa nueva te gustaría intentar, pero aún no te atreves? Te leo 👇🏻 #progreso #motivación #Fitness #principiante #logros #constancia #disciplina #pistolsquats

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Todos entrenamos por algo distinto...Cada objetivo cuenta 🥹 ⬇️¿Cuántos deportes pudiste identificar solo viendo sus entrenos? 💪 Te leo!! #objetivos #motivación #entrenamiento #Fitness #éxito #deporte #aprendizaje

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El primer paso siempre es el más difícil, pero ¿te imaginas lo lejos que puedes llegar si decides darlo? 💪🏻 🔥Deja de pensar en 'qué pasaría' y ¡HAZLO suceder! #motivación #progreso #avanza #desafío #atrévete #Fitness

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Después de entrenar glúteo...¡Cuidado que vengo poderosa! 🍑🔥 JAJAJA ¿Quién más se siente así? 😅 #humorfitness #glúteos #entreno #GymLife #comediafit #justforfun #risas

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¿Qué pasaría si dejaras de sentir culpa por comer lo que se te antoja? 🤔 Si cambiaras esa sensación de remordimiento por un enfoque más amable y amoroso hacia ti mismo... La comida es un acto de amor, no una recompensa. Mereces comer, disfruta ❤️ #fyp #paratii #alimentacion #amorpropio #dieta #Fitness

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No entrenamos todos por lo mismo, pero TODOS lo hacemos por algo 🫰🏻🥹 Cada cuerpo tiene una historia, cada meta, un propósito. 👇🏻 ¿Cuál es el tuyo? #Fitness #motivación #entrenamiento #metas #ejercicio #propósito

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¿Te esperabas que estas fueran las sorpresas? 🤯 Sigo sin creérmela 🥹🥹💕 Un cumpleaños más, un amor que crece, eso es lo que realimente importa. Gracias por ser mi todo. ❤️ #amor #parejas #cumpleaños #regalos #goals #felicidad #couple

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Un verdadero gesto de amor 🥹🤍 #hastaelcielo #amor #fyp #motivacion #viral #sentimientos #paratii

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Si te sientes solo…el amor propio es la respuesta ❤️‍🩹 Créditos: @Leakers Club #motivacion #soledad #amorpropio #parati #hopecore

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¿Te sigues castigando por no ser la misma talla que antes? 🚫 Nos han hecho creer que debemos mantener el mismo cuerpo de hace años, pero los cuerpos crecen y cambian con nosotros... Y eso está bien!" ✨ Deja de castigarte por no entrar en "aquellos jeans" o en "aquella blusa" Tu valor no está en una talla. #ropa #cuerpo #motivación #salud #estereotipos #mujeres #Fitness #salud

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Cuando mi pareja va al baño y de repente tengo 6175256 videos que ver 🤡 jajaja ¿Alguien más identificado? 😂 #pareja #comedia #couplegoals #humor #humorparejas #risa #novio

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Hay cosas más importantes que preguntar, busca esa pregunta que va más desde el amor ✨ #consejos #Fitness #cuerposano #bodypositivity #respeto #empatia

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Sacando los poderosisimos pasos prohibidos.💪🏻💃 . . Si ya saben que soy gymrat para que invitan 😂😅 ¿Quién más saca su rutina a la pista de baile? . . #gymrat #comedia #Fitness #fitness #amigos #fiesta

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