soybrenvita

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Rodéate de gente que te impulse y te sume, que te haga ver lo increíble y capaz que puedes ser ✨ #motivacion #hopecore #inspiracion #momentos #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

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😂Hermana, yo no sé de medidas exactas, pero de que tengo hambre, tengo hambre. ¿A alguien más le pasa?👇 #nutrición #humor #Fitness #comedia #risas #comida #risas #nutriologo

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Un poquito de mi rutina en la mañana, hago naulis e hipopresivos y son una JOYA #nauli #hipopresivo #skincare #Fitness

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El aceite NO es malo, pero es normal que lo hagamos “al tanteo” jajaja NO LES ESTOY DICIENDO que cuenten todo 😖, jaja solo les estoy diciendo que es un alimento que es mejor medirlo. #calorias #aceite #cambios #medicion

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¿Te ha pasado? 💭 En lugar de criticar, celebremos el esfuerzo de quien está al lado....Cada quien tiene su propia lucha ✨ ⬇️Dale like y comparte con alguien que necesite escuchar esto 🫶🏻 #motivación #gym #Fitness #proceso #cambios #metas #fitness #ejercicio

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Las habias probado antes? Yo necesito la segunda en mi casa jajaja #gym #maquinas #hipthrust #novedad #Vlog #Fitness

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Sin descripcion, esperando que le llegue a quien lo necesita 🤞🏻🤞🏻

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Dale like y coméntame "GLUTIFICAR" y te mando una guía GRATUITA para entrenar tus glúteos. 🍑👇 ¿Sientes que tu rutina se queda corta porque no tienes todo el equipo? 🏋🏻‍♀️. No pasa nada, hermanaaa. ¡El ejercicio siempre se adapta a ti, no tú a él! 💖 Hay mil maneras de llegar al mismo objetivo. Lo importante es moverte, fluir y disfrutar del proceso. ✨💪 #ejercicio #gym #fuerza #variante #gluteo

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⬇️ Comenta “💨” y te paso mis secretos para decirle adiós a la inflamación. ¿Te inflamas después de comer? 🤔 Yo también lo viví y sé lo incómodo que es… Este té es mi mejor aliado después de comidas pesadas. ✨ #inflamación #hacks #té #comida #saludable #ejercicio #tips #reto #Receta

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Muy redflag 🚩de su parte la verdad .

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¿Te has dado cuenta de que, si escucháramos los consejos de todos, no podríamos comer ni tomar nada? 🫠 🔥Spoiler 🔥 i TODO puede ser parte de un estilo de vida saludable, si sabes cómo equilibrarlo. Lo que importa es cómo se integra en tu vida, tu objetivo y tu salud. ¡No te dejes llevar por lo que ves en redes y elige lo que de verdad funciona para ti! ✨ ⬇️ Deja en comentarios, ¿qué mito sobre comida te ha hecho dudar más? ¡Te leo! 👇 #mitos #alimentos #dañinos #nutrición #saludable #balance #bebidas #comida #dietas

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El balance perfecto si existe…aquí no juzgamos hermana, se vale 😌✨ . ⬇️¿Quién es de las mías? Te leo🤭😂 #periodo #balance #humor #cuerposreales #faselutea #mujeres

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Cuando estás en tu wellness era, llega el periodo y el antojo se apodera de ti…😬 Hermana, el balance perfecto🫰🏼 . ⬇️Déjame este emoji “🍕” si te ha pasado 😂 #comedia #balance #humor #periodo #mujeres#alimentacion #menstruacion

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No se trata de quién es mejor, quien gana más…se trata de admirarse el uno al otro, de ser el mejor equipo y decir “wow aquí es donde quiero estar”. ❤️ . ⬇️Tu que opinas, te leo 👇✨ . #motivavion #sociedad #mujeres #parejas #relacionessanas #pazmental

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La palabra convence, pero el ejemplo arrastra… si tus papás no te lo enseñaron, ahora te toca enseñárselos a ellos! #reflexiones #hazmas #objetivo #dosisdemotivacion #crecimientopersona #deporte #ejercicio #hijos #zonaconfort

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¿Sientes que siempre estás pensando en comida? 🌚 No eres tú, es tu cuerpo tratando de decirte algo 😱 Cuando NO se siente cuidado o nutrido, es normal que su respuesta sea centrar toda su energía en la comida. Empieza con darle lo que realmente necesita. Más amor, menos restricciones, y encontrar el balance que te hace bien A TI. ✨ ⬇️ ¿Has sentido algo así? Te leo. #alimentación #saludable #cuerpo #balance #nutrición #comida #motivación

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¿Ya con todo para el 2025 o siguen buscando los mismos propósitos del año pasado? 😂✨ ¡Felices fiestas, los quiero mucho! 🎊 . 👇Cuéntenme con cuál andan más conectadxs: 🎇 Haciendo rituales. 🥂 Brindando desde temprano. 🛋️ En pijama viendo pelis. . . . #añonuevo #2025 #fiesta #rituales #findeaño #familia #amigos

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Parece meme pero es anécdota 🤭😂 Aquí soltamos verdades hermana, las cosas como son. ¿Apoco no se siente más agusto? JAJAJA . . #comedia #inflamada #humor #Fitness #reels #cuerposreales

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Cardio es la prueba de que el tiempo es relativo. ⏳😂 ¿Te pasa o soy solo yo? 🤡 #humor #Fitness #cardio #risa #ejercicio #comedia #caminadora

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Inflamacion o grasa? #colonirritable #colitis #inflamacion #dieta #nutriologa

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